全省范围来看，昨天降雨最强的地方集中在滇东北和滇西地区。省气象服务中心值班预报员说，这次降雨是由西太平洋副热带高压和青藏高原高压之间的辐合抬升运动造成的，云南大部刚好处于上述两个高压之间的辐合上升运动区，有利于空气的向上抬升。近期以来，云南大部湿度大，空气中水汽含量多，一旦有了大气抬升条件，包含水汽的低层空气抬升到高空，就能大量凝结成雨。
省气象台预计，未来3天，滇西滇西南仍有中到大雨局部暴雨。就昆明来说，虽然雨不会特别大，但依然会有不同程度的降雨。由于降雨温度会降低，大家不妨穿件薄薄的长袖外套来保暖吧。
夏季很多人都在注意如何防暑，但其实夏季的寒邪才是慢慢累积病根的过程，很多在夏天反复发作的慢性咳喘、过敏性鼻炎、感冒、发烧，大多是由于进食寒凉而导致阳气受损。不仅如此，寒邪还可能累积在身体中，由表入里，慢慢侵犯到经络、关节，导致风湿病、关节炎等，也可能让慢性咳喘到冬天更加严重。所以往往这个时候，防寒比防暑更加重要。咽喉和后心是人体最薄弱的地方，很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位，有助于帮助身体缓冲夏天的寒气。
记者 孙琴霞 实习生 陈爱蝶 （春城晚报）
